Sophie Plumey Psychologue – Kinésiologue
Un accompagnement psychologique et énergétique pour vivre pleinement et contribuer au monde en transition selon ses valeurs.
J’allie la psychologie et la kinésiologie pour vous accompagner dans votre déploiement, pour une vie belle et pleine de sens.
Le point de départ peut être une difficulté, un événement douloureux, une relation mouvementée, une insatisfaction, une douleur dans votre corps. Il peut s’agir d’émotions qui vous submergent, de peurs ou de doutes qui vous paralysent, d’un manque d’énergie, de motivation ou de destination. Vous sentez peut-être que quelque chose de différent vous appelle.
Je vous accompagne vers une meilleure connaissance de vous-même et des mécanismes de votre santé physique et psychique. A l’écoute de vos pensées, de vos émotions et de votre corps, vous prenez conscience de vos besoins et enclenchez votre processus de guérison. Je vous transmets des outils pour développer votre bien-être et votre résilience à partir de vos ressources psychologiques et de votre énergie vitale.
Mon approche humaniste et holistique est individualisée et s’inscrit dans le contexte de la transition écologique.
Inscrivez-vous et recevez un questionnaire pour évaluer votre résilience et vos ressources, comme votre flexibilité mentale et votre régulation émotionnelle.
Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée pour vous envoyer le questionnaire et les prochaines newsletters. Vous pouvez à tout moment utiliser le lien de désabonnement.
DÉBUTE LE 25 MAI 2021
Un atelier en ligne pour développer sa résilience psychologique
Cette formation présente une multitude de stratégies de résilience de différents types : flexibiliser sa pensée, réguler ses émotions, adapter ses réactions et donner du sens à ses expériences.
Un large espace est consacré aux échanges et à l’expérimentation des techniques.
Vous êtes lucide sur l’état du monde et le bouleversement écologique en cours ? Vous voulez apprivoiser votre tristesse, votre colère, votre peur et vous engager pour ce qui vous tient à coeur ?
Le chemin d’éco-résilience est un accompagnement individuel pour constituer votre boîte-à-outils de résilience et cheminer vers plus de sens et de sérénité dans un monde en transition.
PROCHAINS ATELIERS EN MAI
Intrigué-e par la psychologie positive et ses outils pour améliorer votre quotidien ?
Les minis-ateliers des psychopotes vous proposent de découvrir en une soirée un thème de psychologie positive.
On y découvre des concepts et des outils qu’on prend le temps d’expérimenter.
Développement personnel
Équilibration énergétique et santé
Réduction du stress et de la douleur
Souffrances écologiques et résilience
